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Chayotes exquisitos

Esta receta vegana de Chayotes exquisitos de Hidalgo, México lleva los siguientes ingredientes:

  • 150 g queso rallado
  • 75 g mantequilla
  • 1 litro de leche
  • 6 chayotes limpios
  • chiles poblanos asados y desvenados
  • 3 elotes desgranados
  • 1 cebolla picada
  • pimienta
  • sal

Para preparar chayotes exquisitos hay que freír la cebolla en mantequilla hasta acitronar; agregar los chayotes cortados en cuadros, elotes y chiles. Revolver y freír todo junto. Añadir la leche y sazonar con sal y pimienta. Tapar y dejar cocer a fuego lento. Espolvorear queso rallado y hornear para que se gratine. La receta alcanza para 8 raciones.

Kategorie: Recetas veganas Stichworte: cebolla, chayóte, chile, chile poblano, elote, leche de soya, mantequilla, pimienta, queso

Chayotes rellenos

Receta vegana de Chayotes rellenos del Estado de Veracruz, México.

  • 8 ciruelas pasas
  • 4 chayotes tiernos
  • 1 barra de mantequilla
  • almendras
  • canela molida
  • galletas
  • Marías molidas
  • pasitas
  • queso
  • nueces picadas
  • vainilla

Para preparar chayotes rellenos hay que cocer los chayotes enteros y colarlos. Partirlos a la mitad cuando se hayan enfriado; extraer la pulpa sin romper la cáscara. Picar la pulpa junto con los demás ingredientes (excepto las ciruelas pasas y una parte de las nueces finamente picadas); mezclar. Rellenar los chayotes y hornearlos a fuego medio durante diez minutos. Espolvorear con canela y adornar con ciruela pasa y nuez picada. La receta alcanza para 4 raciones.

Kategorie: Recetas veganas Stichworte: canela, ciruela, galletas, mantequilla, marías, nuez, pasas, pasitas, pulpa, queso, vainilla

Chiles ahogados

Receta vegana de Chiles ahogados del Estado de Zacatecas, México.

  • 8 chiles poblanos
  • 500 g elote desgranado (reservar 100 gramos)
  • 500 g queso (reservar 100 gramos)
  • 1/4 litro de crema
  • 1/4 taza de leche
  • mantequilla
  • pimienta
  • sal

Para preparar chiles ahogados hay que asar y limpiar los chiles. Licuar el queso, el elote y la leche. Pero no deben quedar muy molidos. Rellenar con esta mezcla los chiles. Colocarlos en un recipiente refractario; bañarlos con la crema batida, sazonada con sal y pimienta. Decorar con los granos de elote y el queso que se reservaron. Hornear por espacio de cinco minutos. La receta alcanza para 8 raciones.

Kategorie: Recetas veganas Stichworte: chile, chile poblano, crema vegana, elote, granos de elote, leche de soya, mantequilla, pimienta, queso

Sopa de rajas y elote

Receta de sopa de rajas y elote de Puebla, México.

  • 1 1/2 litros de caldo
  • 1/4 litro de crema
  • 200 g queso fresco
  • 3 cucharadas de aceite
  • 4 chiles poblanos, asados y limpios
  • 4 elotes desgranados
  • 3 jitomates
  • 1 cebolla finamente picada

Para cocinar sopa de rajas y elote hay que acitronar la cebolla en el aceite, añadirle el jitomate licuado y colado. Agregar los granos de elote, los chiles poblanos en rajas y el caldo. Cocer durante treinta minutos; añadir la crema y revolver. Servir con cuadritos de queso. Rinde 8 raciones.

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Kategorie: Recetas veganas Stichworte: aceite, caldo, cebolla, chile, chile poblano, crema vegana, elote, jitomate, queso, tomate

Chileatole

Receta vegana de chileatole del Estado de Puebla, México.

  • 1 pollo
  • 1/2 taza de masa
  • 2 cucharadas de manteca
  • 6 elotes desgranados
  • 2 cebollas de rabo
  • 2 chiles anchos remojados
  • 1 pedacito de piloncillo (azúcar de caña)
  • 1 queso fresco
  • 1 rama de epazote

Para preparar chileatole hay que cocer el pollo en dos litros y medio de agua, con las cebollitas y los granos de elote. Freír los chiles en manteca, molerlos y agregarlos al caldo con el epazote. Disolver el piloncillo y la masa en media taza de agua y añadirlos. Hervir hasta que el pollo y los elotes estén cocidos y el caldillo espeso. Servir con rajas de queso. Rinde 10 raciones.

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Kategorie: Recetas veganas Stichworte: azúcar de caña, cebolla, chile, chile ancho, elote, epazote, manteca, masa, piloncillo, pollo, queso, rabo

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