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palmito

Palmito con huevo

Esta receta vegana de palmito con huevo proviene del Estado de Chiapas, México.

  • 1 corazón de palmito picado finamente
  • 5 huevos
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • sal

Para preparar palmito con huevo hay que picar el corazón del palmito y cocerlo en agua con sal durante diez minutos. Escurrir y freír en mantequilla. Agregar los huevos batidos ligeramente, mezclar con el palmito; cuando cuaje, retirar y servir. Esta receta alcanza para 6 raciones.

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Kategorie: Recetas veganas Stichworte: corazón de palmito, huevo, mantequilla, palmito

Palmitos al pastor

Receta saludable de palmitos al pastor del Estado de Puebla, México, con los siguientes ingredientes:

  • 25 g manteca de cerdo
  • 6 chiles cuaresmeños
  • 5 dientes de ajo
  • 3 palmitos
  • 1 cebolla chica
  • sal

Para preparar palmitos al pastor hay que acitroñar en manteca muy caliente la cebolla, los dientes de ajo picados finamente y rajas de chile cuaresmeño. Agregar los palmitos limpios y sal. Añadir agua, si es necesario. Cocinar al vapor, a fuego lento, durante veinte minutos. Servir caliente. Rinde 6 raciones.

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Kategorie: Recetas veganas Stichworte: ajo, cebolla, chile, chile cuaresmeño, manteca, palmito

Palmito en vinagre

Receta vegana de palmito en vinagre de Chiapas, México.

  • 1 palmito rebanado
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de vinagre de piña
  • sal

Para preparar palmito en vinagre hay que quitar al palmito las partes duras. Cocer el corazón durante 10 minutos y picarlo finito. Añadir sal, vinagre de piña y aceite de oliva. Dejar reposar unos minutos. Esta receta alcanza para 6 raciones.

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Kategorie: Recetas veganas Stichworte: aceite, aceite de oliva, palmito, vinagre, vinagre de piña

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